von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein |
Es kommen immer wieder Menschen zu mir, mit der Frage: „Was soll ich tun, wenn ich kein Ziel in meinem Leben habe? Wie soll ich ohne Ziel im Leben glücklich sein? Ich kann mich für nichts begeistern, ich weiß nicht was ich tun soll. Wofür soll ich mich begeistern,...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Persönlichkeitsentfaltung |
Wie kann es funktionieren mit Gedankencheck zum Glück und Erfolg zu finden? In diesem Teil besprechen und üben wir Gedankenhygiene. Was ist Gedankenhygiene? Wir haben bereits darüber gesprochen, dass wenn wir alle möglichen Gedanken in unser System hereinlassen, egal...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung |
Mit Körpercheck zum Erfolg und Glück Warum es wichtig ist, den Körpercheck zu praktizieren und regelmäßig zu üben, haben wir bereits besprochen. Hier nur kurz zur Erinnerung: Der Körper macht von sich aus nichts. Er ist der unmittelbare Ausdruck des Geistes. Gedanken...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Gesundheit |
Stressmanagement bei Adam und Eva Teil 2. Beginne also aufzuräumen! Schau dir die verschiedenen Lebensbereiche an. Zum Beispiel, wie sieht es bei dir mit dem Vertrauen aus? Oder das Thema Existenz? Existenzangst hat mit dem Mangel an Vertrauen zu tun....
von Katalin Fáy | Allgemeines, Bewusstsein, Beziehungen, Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung |
Stressmanagement bei Adam und Eva Teil 1. Wir halten es für „normal“, dass unser Gehirn meistens Beta Wellen produziert. Doch Beta Wellen sind Zeichen für einen Gefahrzustand, wie man es bei Tieren, die in Gefahr sind, messen kann. Adam und Eva haben sich...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Beziehungen, Persönlichkeitsentfaltung |
Be Happy! Teil 2. Das Aufräumen und die Schatztruhe zu befreien braucht Konsequenz. Wir müssen beobachten um festzustellen, wo unsere Aufmerksamkeit tagtäglich immer wieder hingeht. Was hindert uns? Was sind die gewohnten Gedanken von uns? Wer und wie sind die...
