von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Beziehungen, Persönlichkeitsentfaltung |
Danken statt kritisieren Teil 2. Danken erzeugt sowohl in uns, als auch in unserem Gegenüber Wohlgefühl. Sind wir am kritisieren, dann fehlt möglicherweise die Liebe. Die Kritik und das Kritisieren, erzeugt in uns Gefühle, die uns selbst nicht dienlich sind. Wir...
von Katalin Fáy | Allgemeines, Bewusstsein, Beziehungen, Freiheit, Persönlichkeitsentfaltung |
Danken, statt kritisieren Teil 1. Für heute hatte ich ein anderes Thema geplant, aber es kam ein Telefonat dazwischen. Ein Klient fragte mich, wie er mithilfe von Dankbarkeit seine Ziele erreichen kann. Wie könnte er Dankbarkeit üben so, dass sich damit mehr Geld in...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein |
Es kommen immer wieder Menschen zu mir, mit der Frage: „Was soll ich tun, wenn ich kein Ziel in meinem Leben habe? Wie soll ich ohne Ziel im Leben glücklich sein? Ich kann mich für nichts begeistern, ich weiß nicht was ich tun soll. Wofür soll ich mich begeistern,...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Persönlichkeitsentfaltung |
Wie kann es funktionieren mit Gedankencheck zum Glück und Erfolg zu finden? In diesem Teil besprechen und üben wir Gedankenhygiene. Was ist Gedankenhygiene? Wir haben bereits darüber gesprochen, dass wenn wir alle möglichen Gedanken in unser System hereinlassen, egal...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung |
Mit Körpercheck zum Erfolg und Glück Warum es wichtig ist, den Körpercheck zu praktizieren und regelmäßig zu üben, haben wir bereits besprochen. Hier nur kurz zur Erinnerung: Der Körper macht von sich aus nichts. Er ist der unmittelbare Ausdruck des Geistes. Gedanken...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Gesundheit |
Stressmanagement bei Adam und Eva Teil 2. Beginne also aufzuräumen! Schau dir die verschiedenen Lebensbereiche an. Zum Beispiel, wie sieht es bei dir mit dem Vertrauen aus? Oder das Thema Existenz? Existenzangst hat mit dem Mangel an Vertrauen zu tun....
von Katalin Fáy | Allgemeines, Bewusstsein, Beziehungen, Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung |
Stressmanagement bei Adam und Eva Teil 1. Wir halten es für „normal“, dass unser Gehirn meistens Beta Wellen produziert. Doch Beta Wellen sind Zeichen für einen Gefahrzustand, wie man es bei Tieren, die in Gefahr sind, messen kann. Adam und Eva haben sich...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Beziehungen, Persönlichkeitsentfaltung |
Be Happy! Teil 2. Das Aufräumen und die Schatztruhe zu befreien braucht Konsequenz. Wir müssen beobachten um festzustellen, wo unsere Aufmerksamkeit tagtäglich immer wieder hingeht. Was hindert uns? Was sind die gewohnten Gedanken von uns? Wer und wie sind die...
von Katalin Fáy | Allgemeines, Bewusstsein, Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung |
Be Happy! Teil 1. Glück ist unser Geburtsrecht. Manche glauben daran, manche nicht. Wer nicht daran glaubt ist unglücklich, wer daran glaubt ist glücklich. Glück ist trainierbar. Aber warum überhaupt Glück trainieren, wenn Glück unser Geburtsrecht ist? Kennst du die...
von Katalin Fáy | Achtsamkeit, Allgemeines, Bewusstsein, Gesundheit |
Wozu Neutralität 2.Teil Es ist oft hilfreich sich Mal bewusst aus der Situation hinauszubewegen und sich eine Etage höher zu stellen. Zum Beispiel sich auf eine Wolke zu setzen und auf die Erde hinunter zu gucken und zu sehen, wie das Ereignis aus dieser anderen...
