Kennst du das? Du willst alles gleichzeitig machen. Alles ruft nach deiner Aufmerksamkeit. Die Gedanken rasen, die To-do-Liste wächst – und du merkst, dass du vor lauter Stress kaum noch atmest. Bis diese eine Stimme in dir auftaucht und sagt: Stopp. Du hältst inne....
Deine Präsenz wirkt – auch dann, wenn du glaubst, nichts Besonderes beizutragen. Wir sitzen im Kreis. Wir lauschen nach innen. Wir nehmen uns wahr. Wir folgen den Impulsen unseres Körpers, bevor sich der Kopf einschaltet. Vielleicht entsteht daraus der Impuls, in die...
Viele von uns versuchen, ihre Themen alleine zu lösen. Oft, weil wir glauben, nicht gut genug zu sein. Oder weil wir denken, wir gehören nicht wirklich dazu. Oder weil wir uns schämen, Hilfe anzunehmen. Doch was, wenn genau das nicht stimmt? Was, wenn andere Menschen...
Nächstes Wochenende öffnet das Forum des Mensch-Seins seine Türen. Gerade in dieser Zeit braucht es Räume, in denen wir uns nicht von unseren Ängsten bestimmen lassen müssen. Räume, in denen wir einander begegnen, uns zeigen dürfen, wie wir wirklich sind, und den Mut...
Heilung beginnt dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen. Der Körper macht nichts allein – er folgt dem Geist. Das ist einer der Grundgedanken meiner Arbeit. Viele unserer Leiden beginnen dort, wo wir vergessen haben, wer wir wirklich sind. Angriffsgedanken...
