Kennst du das?

Du willst alles gleichzeitig machen.
Alles ruft nach deiner Aufmerksamkeit.
Die Gedanken rasen, die To-do-Liste wächst – und du merkst, dass du vor lauter Stress kaum noch atmest.

Bis diese eine Stimme in dir auftaucht und sagt:
Stopp.

Du hältst inne.
Atmest.
Und dann gehst du Schritt für Schritt.
Eins nach dem anderen.
Das an, was gerade wirklich stimmig ist.

Manchmal liegt die Lösung nicht darin, mehr zu tun, sondern weniger gleichzeitig.

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