Wie erschaffen wir unsere Realität? Manchmal frage ich mich bei einer Situation – vor allem dann, wenn sie sich für mich nicht ganz stimmig anfühlt: ✨ Was habe ich gedacht?❤️ Was habe ich geglaubt?🎬 Wie habe ich diese Erfahrung erschaffen? Die Antworten liegen oft...
Kennst du das? 1️⃣ Dieselben Konflikte wiederholen sich.Mit dem Partner, bei der Arbeit oder in Freundschaften – die Personen wechseln, das Muster bleibt. 2️⃣ Du reagierst viel stärker, als die Situation eigentlich verlangt.Die Gefühle überwältigen dich und lassen...
Vor Kurzem passierte etwas mit meinem Auto, das mich nicht mehr losließ. Immer wieder kreiste derselbe Gedanke in meinem Kopf: „Ich muss dringend in die Werkstatt.“ Heute war es so weit. Die Diagnose: „Sie dürfen damit nicht weiterfahren. Es ist lebensgefährlich.“...
Wie zufrieden bist du mit deinem Leben gerade? Läuft alles so, wie du es dir wünschst? Oder läuft es eher wie gewohnt? Bist du bereit für einen FilmWechsel? Gewohnt bedeutet nicht automatisch gut. Oft bleiben wir in Situationen, die uns eigentlich nicht entsprechen,...
Immer wieder an denselben Punkt zu kommen? Vielleicht mit anderen Menschen. In einer anderen Situation. Und doch fühlt es sich irgendwie vertraut an. Wir glauben oft, wir hätten freie Wahl. Doch viele unserer Entscheidungen folgen unbewussten Mustern. Wir spielen...
Kennst du das? Du willst alles gleichzeitig machen. Alles ruft nach deiner Aufmerksamkeit. Die Gedanken rasen, die To-do-Liste wächst – und du merkst, dass du vor lauter Stress kaum noch atmest. Bis diese eine Stimme in dir auftaucht und sagt: Stopp. Du hältst inne....
